Post po metodi Marva Ohaniana

Marva Ohanian je biokemičarka koja je razvila vlastitu metodu liječenja bolesti uz pomoć gladi. Izgladnjivanje, koje je temelj Marvah Ohanianove metode, je profilaktičko. Po isteku perioda gladi organizam će se očistiti od toksina i šljake, uskladištiti energijom u borbi protiv virusa, bakterija, upalnih procesa i bolesti.

Početak gladi

Ulazak u izgladnjivanje metodom je sljedeći: u večernjim satima, prije početka gladi, trebate popiti laksativ - magnezijev ili magnezijev sulfat. Kod bolesti gastrointestinalnog trakta, preporuča se zamijeniti sol aitent s biljnim, na temelju sena, ili uljem (75 ml ricinusovog).

Prije uzimanja laksativa, morate pripremiti jastučić za grijanje s vodom, tako da nakon toga možete odmah ležati na desnoj strani, nanoseći grijač na područje jetre. Ležati u tom položaju imat će 60 minuta, bez jastuka i što manje kretanja. Dopušteno je kretanje kako bi se pilo izvarak sijena. Do večeri (8-9 sati) morate popiti oko litre infuzije.

Prema metodi Marva Ohaniana, bioritmi ljudskog tijela trebali bi se podudarati sa solarnim režimom, tako da u 9 sati navečer osoba koja umire od gladi već mora spavati.

Dok postite i iziđete iz njega, morate spavati u mraku, budite u svjetlu. Marva Ohanyan smatra da je kršenje bioritma jedan od glavnih uzroka bolesti u ljudskom tijelu.

Morat će se rano probuditi, zajedno sa izlaskom sunca. Od 5 do 7 sati ujutro trebate obaviti pranje, staviti klistir s toplom vodom (blizu tjelesne temperature). Laksativni klistir uključuje u svoj sastav 2 litre. vode, 1 žlicu soli i žličicu sode. Sve tvari treba miješati dok ne postanu jednolične i potpuno otopljene.

Da biste pravilno očistili crijeva, morate uzeti ispravan položaj - koljeno-lakat. Izgleda ovako: osoba kleči, oslanjajući se na laktove. Prije stavljanja klistira, dio koji se ubacuje u rektum mora biti podmazan ili vazelin. Crijevno čišćenje treba obaviti 2-3 puta za redom.

Važno je cijelo vrijeme ponoviti postupak čišćenja crijeva dok traje post (obično 7-10 dana).

Način gladi

Nakon prvog laksativnog klistira, morate prestati jesti. Tekućina će tijekom posta morati piti u velikim količinama. Dozvoljeno je koristiti ne samo vodu, već je dopušteno uzimati izvarke bilja uz dodatak meda, soka od citrusa ili bobica. Marva Ohanyan preporučuje piti puno slabog čaja.

Bujoni su napravljeni od raznih pojedinačnih biljaka ili mješavine, među kojima mogu biti: menta, bokvica, majčina dušica, kopriva, valerijana itd.

Najbolje je uzeti izvarak mješavine bilja koje treba uzimati u jednakim količinama. 100 gr. stavite svaku biljku u posudu i pomiješajte. Ulijte 2 žlice smjese u drugu posudu i pokrijte s litrom kipuće vode, ostavite da se kuha pola sata. Potpuni popis ljekovitog bilja nalazi se u knjizi Marvah Ohanian, ali dovoljno je pomiješati 5-6 vrsta.

Kada juha bude dovoljna za isparavanje, potrebno ju je naprezati i uzeti 250 ml. svakih 60 minuta. U staklu se može dodati do 2 žličice. med i do 50 ml. sok od citrusa ili bobica. Ako nije moguće dobiti posljednju komponentu, ona se može zamijeniti tsp. jabučni ocat.

Sati budnosti bit će oko 12, što znači da ćete za to vrijeme morati popiti 12 čaša - 3 l. tekućina. U slučaju bolesti želuca, gastritisa ili čireva, bolje je da se meta isključivo pari i koristi infuziju s medom, bez dodavanja soka ili octa.

Najduže razdoblje posta prema metodi Marvah Ohaniana je 15 dana. Osoba odlučuje hoće li produžiti post ili ne, na temelju općeg zdravstvenog stanja, iskustva i iskustva gladi.

Post može biti popraćen povraćanjem, crijevo se na taj način čisti od otrova i toksina. S povećanim osjećajem mučnine preporuča se ispiranje probavnog trakta. Da biste oslobodili crijeva, morate popiti pola litre tople vode uz dodatak žličice. soda, a zatim izazvati povraćanje, pritiskajući na korijen jezika.

Na čišćenje tijela također će ukazati na pojavu mokrog kašlja, curenja nosa. Post treba održavati dok prestane pražnjenje. Ako pročišćavanje nije završeno nakon 2 tjedna, tada bi se ciklus trebao prekinuti, izvesti kompetentno, vratiti se na uobičajenu prehranu mjesec dana i ponoviti glad.

U sredini posta (7-8 dana) na infuziju ljekovitog bilja treba dodati i unos svježeg voćnog i povrtnog soka.

Iz gladi

Kada posta završava, nemojte se odmah baciti na hranu. Pažljivo izađite. Četiri dana nakon završetka gladi, dopušteno je jesti pire od voća i povrća. Obroci se odvijaju u 3 prilaza u zadanim satima - u 10, 12 sati poslijepodne i 6 navečer.

Petog dana otpuštanja, dopušteno je dodavanje povrća salata s dodatkom zelenila, začinjeno sokovima od citrusa. Kiselo vrhnje i biljno ulje dodaju se 15. dana puštanja. Od 6. dana nakon završetka postupka dodajte pečeno, kuhano, kuhano povrće i voće. Hranu treba kuhati bez ulja i začina.

Kaši se unosi u prehranu nakon 2 mjeseca, a prije toga, obrok se sastoji od raznih vrsta voća i povrća. Kada se uvede u prehranu ulja i žitarica, možete postupno uvesti životinjske bjelančevine - meso, ribu. Dok glad traje uzimanje lijekova je važno zaustaviti. Tijekom liječenja poželjno je napustiti pekarske proizvode.

Medicinski post u skladu s metodom Marvah Ohanian treba ponavljati jednom u 3 mjeseca za potpuno čišćenje, metoda propisuje vegetarijanstvo za vrijeme trajanja liječenja (1-2 godine).

Nakon cjelokupnog čišćenja tijela postoje rezidualni učinci - gnojni iscjedak u sinusima. Također se trebaju riješiti. Da biste to učinili, u svaku nosnicu ispustite kap razrijeđenog soka ciklame, zatim ležite na leđima 5 minuta i popijte 400 ml tople juhe. Nakon zahvata udahnite s eteričnim uljima. Pročišćavanje sinusa provodi se od 1 do 2 tjedna.

Sadržaj i cijene programa posta prema metodi Ohanian M.V.

Fito-medicinski post uključuje:

  • ulazak u post - privremeno odbijanje jesti
  • pitku vodu, biljni čaj prema receptu Oganyana, sok od limuna, med
  • medicinski nadzor
  • čišćenje crijeva, jetre, bubrega, krvnih žila
  • masaže, kupke, ruska kupka
  • daleko od gladi

Program medicinskog posta s fito podrškom uključuje:

Analiza za 3 ili 4 dana gladovanja.

(AST, ALT, ukupni bilirubin, izravni bilirubin, kolesterol, ukupna amilaza, ukupni protein, kreatinin, urea, mokraćna kiselina, glukoza, kalij, natrij, klor, alkalna fosfataza, OAK, OAM)

Preporuke glavnog liječnika za održavanje rezultata

Programi koje je odobrio glavni liječnik sanatorija. Promjene u programu moguće su iz medicinskih razloga na temelju zaključka liječnika.

Priprema za tečaj posta: Uklonite životinjske bjelančevine, iznutrice (kobasice, konzervirane namirnice), masne, pržene, ograničite proizvode od brašna iz prehrane najmanje tjedan dana. Dijeta bi trebala biti svakodnevno povrće i voće. Pratite režim pijenja, pijte najmanje 1,5 litre čiste vode dnevno.

Potrebni dokumenti: kompletna krvna slika, analiza urina, proširena biokemija (AST, ALT, ukupni bilirubin, direktni bilirubin, kolesterol, ukupna amilaza, ukupni protein, urea, mokraćna kiselina, glukoza, kalij, natrij, klor, alkalna fosfataza) ( ne više od 14 dana), EKG s dekodiranjem (ne starim od 3 mjeseca), ultrazvuk abdomena i ultrazvuk bubrega (ne stariji od 3 mjeseca).

Dame zaključak ginekolog, muškarci zaključak urolog.

Dolasci na program svakog ponedjeljka. Sjedala su ograničena. Rezervirajte unaprijed.

Ostavite zahtjev za savjetovanje. Rado ćemo odgovoriti na sva vaša pitanja!

Za vrijeme terapijskog posta odaberite odgovarajuću mogućnost smještaja.

Mogućnosti smještaja "Gospodarstvo" i "Standard"

Sanatorijski standard. Male i udobne sobe opremljene su svime što vam je potrebno.

Mogućnosti smještaja:

1) Gospodarstvo s jednom osobom. Cijela soba je na raspolaganju.

2) Gospodarstvo s dijeljenjem. U ovoj verziji postoje dva odvojena kreveta u sobi. Vi zauzimate jedan krevet, a krevet na suprotnoj strani je osoba istog spola kao i vi. Pogodno za one kojima je cijena programa važan kriterij odabira.

3) Standardno s dijeljenjem. Superior sobe s dodatnim prostorom s dva ili tri odvojena kreveta.

Mogućnost smještaja "Udobnost"

Udobnost europskog hotela, 2-krevetne sobe u potpunosti je na raspolaganju. Na raspolaganju su sobe s bračnim krevetom i 2 kreveta za 1 osobu. Pogodno za obitelji s djecom. Po dolasku, dvije osobe, od kojih jedna prolazi kroz program rehabilitacije, drugi gost samo kupuje 3 obroka dnevno u restoranu sanatorija.

Gladovanje metodom Marvah Ohanian - liječenje svih bolesti!

Ekologija života. Zdravlje: To je univerzalna tehnika. Svatko tko pažljivo pročita njezin opis i počne primjenjivati ​​ono što je napisano, ne odlazeći od opisanih radnji, čini sve vrlo precizno, u to će se uvjeriti iz vlastitog iskustva.

Izvanredna tehnika koju su razvili Marvoy Vagarshakovna Oganyan, naturopatski liječnik, biokemičar s 45 godina iskustva u liječenju i laboratorijskom radu.

Metoda liječenja

U vezi s člancima o liječenju alergijskih stanja, dječjih bolesti, prevenciji kolere, dobivam mnoga pisma u kojima se od mene traži da detaljno opišem način liječenja određene bolesti. Budući da nemam fizičku sposobnost da odgovorim na sva pisma, stavljam metodu liječenja općenito za sve bolesti. To je univerzalna tehnika. Svatko tko pažljivo pročita njezin opis i počne primjenjivati ​​ono što je napisano, ne odlazeći od opisanih radnji, čineći sve vrlo precizno, u to će se uvjeriti vlastitim iskustvom.

Želim vam dobro zdravlje - odrasle i djecu. Djeca moraju biti posebno pažljiva, ne smiju se liječiti lijekovima, dijete može gladovati onoliko dana koliko je on.

Prije svega, moram vam objasniti da bolest kože, uključujući gljivice i bilo koju drugu bolest - zglobove, srce, pluća, jetru, bubrege, itd. - sve to dolazi iz naše neprikladne prehrane.

Svi ljudi jedu jako loše, a svi ljudi pate od raznih bolesti, a lijekovi samo povećavaju štetnost učinjenu time što jedu pogrešnu hranu, koja uz lijekove zagađuje tijelo. Da bi se oporavio, svaki pacijent treba očistiti unutrašnjost od prljavštine, gnoja, sluzi, pijeska, kamenja, soli. To je dug proces - od šest mjeseci do 1 godine, ali kao rezultat takvog liječenja, pacijenti se uvijek oporavljaju. Savjetujem vama i svim članovima vaše obitelji da počnete s čišćenjem tijela i iscjeljivanjem od bolesti koje vas muče, a ako ste sada zdravi, očistite i jedite pravo da se ne razbolite za 5 ili 10 godina, jer prirodno liječenje osobi jamči puno zdravlje,

Liječenje treba započeti čišćenjem probavnog trakta.

U 7 sati navečer trebate popiti laksativ-sol (ako nemate čir na želucu ili erozivni gastritis) - 50 g praška magnezijevog sulfata (britanska sol), otapajući ga u 3/4 šalice tople vode, i odmah popijte izvarak bilja s medom i sokom limun. Nakon toga, odmah ležite na desnoj strani s jastučićem za grijanje na jetri 1 sat bez jastuka. Dok ležite, nastavite piti izvarak. Samo do 9 sati navečer morate piti 5-6 čaša juhe. Svakako spavajte u 9 sati navečer.


Ujutro od 5 sati do 7 sati potrebno je oprati debelo crijevo. Da biste to učinili, veliku gumenu šalicu Esmarkh trebate sipati 2-3 litre tople vode (37-38 ° C). Prije toga, u ovoj vodi, trebate otopiti 1 žlicu velike kuhinjske soli i 1 žličicu sode bikarbone i oprati crijeva ovim sastavom. Čišćenje klistir treba učiniti u koljenu-lakt položaj (tj. Stajati na podu na koljenima i nasloniti na laktove). Plastični vrh se mora ukloniti, podmazati gumenu cijev vazelinom ili biljnim uljem i ući u rektum. Klistir ne jednom, već 2-3 puta za redom, tj. isperite crijeva. Upravo takva čišćenja klistirama treba ponavljati svakog jutra, 7-10 dana za redom.

Sada - najvažnija stvar! Nakon prvog čišćenja klistir ne možete jesti ništa, samo trebate piti izvarak bilja s medom i sokom od limuna, Viburnum, šipak, trešnja, ribizla, dren - prema sezoni.

Bujon se priprema kako slijedi:

Uzimaju metvicu, origano, matičnjak, bokvica, konjsko kopito, trobojnu ljubičicu, kadulju, stolisnik, kamilicu, knotweed, bobica, lovorov list, šipak, poljsku preslicu, 1 žlicu svake biljke, stavite u emajliranu posudu, ulijte tri litara kipuće vode, inzistirajte 20 minuta.


Zatim počnite piti, dodajući svakoj čaši 1-2 čajne žličice prirodnog meda i 2-3 žlice soka od limuna ili kiselog bobičastog voća. Sok mora biti svježe stisnut. U ekstremnim slučajevima, može se zamijeniti s 1 žličicom jabučnog octa. Popijte 1 čašu svakih sat vremena. Tijekom dana popijte 10-12 čaša.

Ovaj post treba provesti 7 do 10 ili 15 dana, ovisno o općem stanju pacijenta i njegovoj unutarnjoj želji za jelom. Tijekom posta, jezik treba biti prekriven bjelkastim, a zatim prljavim cvatom - treba ga svakodnevno čistiti četkicom za zube. Može doći do mučnine i povraćanja. To se ne treba bojati, naprotiv, trebate oprati želudac, ako postoji osjećaj mučnine. Da biste to učinili, pijte 3-4 velike čaše tople prokuhane vode, dodajući 0,5 čajne žličice sode bikarbone u svaku čašu. Nakon toga pritisnite prst na korijen jezika i izazovite povraćanje.

Nakon toga, nastavite s postom u čorbi. Vrlo dobro, ako počnete kašljati s ispljuvkom, gnojni iscjedak iz nosa. Morate nastaviti gladovanje dok ovo iscjedak nije gotov, ali osmog dana tretmana morate dodati juhu u kojoj se piju svježi sokovi - voće i povrće.


Vrlo korisne su mješavine jabučnog soka, mrkve, cikle, jabuke (crvene repe); bundeve i jabuke; mrkva, repa, kupus, rotkvica, pastinak; krastavci, rajčice, paprike.

Ako možete napraviti 5-6 čaša svježe iscijeđenih sokova dnevno (morate imati električni sokovnik), možete tome dodati 4-5 čaša juhe s medom i kiselim sokom, a onda se taj “post” može dovesti do 21. dana, za potpuno čišćenje tijela., Ako je moguće, vrlo je korisno piti sok od naranči, grejpa, mandarina, a ljeti - sve sokove od bobica. Ispiranje crijeva (klizme) tijekom posta treba obavljati svakodnevno.

Nakon posta, morate početi jesti vrlo pažljivo - prva 4 dana - samo mekani ili pureed svježe voće: jabuke, mandarine, naranče, ljetne rajčice, lubenice, dinje, itd., I nastaviti piti juhu - 2-3 šalice dnevno i piti sokovi, voće i povrće. Jesti 3 puta dnevno: u 11, 15, 19 sati.

Nakon 4 dana, u voće možete dodati svježe povrće salate od naribanog povrća s dodatkom rajčice, luka, češnjaka i bilo kojeg povrća - kopar, peršin, cilantro, metvica, svježe vrhove mrkve, repu, kiselu špinat. Možete kuhati salatu samo od zelenja i luka. Salata salata samo sok od limuna ili bobice bez maslaca i kiselo vrhnje - još 10 dana.

Tada možete postupno ući u hranu pečenog povrća: bundeve, repu, luk sa svježim začinskim biljem i biljnim uljem. U salatama možete dodati i biljno ulje - za 20-30 dana od početka uporabe i dodati jedan sirovi žumanjak dnevno.

Samo 2 mjeseca kasnije, možete unijeti heljdu, proso, zobenu kašu, ječmenu kašu u dnevni obrok, kuhati ih u vodi, nakon što ste spremni dodati sirovo sjeckani luk, povrće ili maslac, možete jesti takvu kašu sa sirom naribanom povrćem salate - zdravija je i ukusnija, Juhe i borsch su isključivo povrće uz dodatak maslaca i luka nakon spremnosti (može se koristiti i neka kisela vrhnja).

Nakon 3 mjeseca od početka tretmana, program pročišćavanja treba nastaviti, tj. početi ispočetka - postiti - 7-10 dana, piti sokove, voće, salate itd. Ovaj tretman se mora ponoviti svaka 3 mjeseca, 1 ili 2 godine. Samo u ovom slučaju će završiti oporavak. Lijekovi ne mogu piti.


Piši mi za mjesec dana o svojim rezultatima.
Najmanje godinu dana kasnije dođite na recepciju radi praćenja i daljnjih preporuka.

Nakon prve faze liječenja, čiji je cilj čišćenje organizma od toksina koji se u njemu nakupljaju, toksina, stanica očuvanih u citoplazmi i uzrokovanja mnogih bolesti (zbog nepotpunog oslobađanja tijela od krajnjih produkata metabolizma), tijelo vraća svoju sposobnost samoizlječenja: fiziološke funkcije, krvni tlak, težina, spavanje, rad probavnih žlijezda, želuca, crijeva, bubrega, srca, razine šećera u krvi, acidobazna ravnoteža se normalizira bez upotrebe lijekova. Oštećena funkcija endokrinih žlijezda se obnavlja: hipofiza (znakovi akromegalije nestaju), štitnjača kada je hiper ili hipofunkcija (i prekomjerna pospanost, letargija, nesanica i pretjerano uzbuđenje nestanu), normalizira se benigni tumori u mliječnim žlijezdama. U slučaju poliartritisa bilo kojeg podrijetla, pokreti se mogu oporaviti čak iu fiksnim zglobovima.

Alergijska stanja u svim manifestacijama su vrlo učinkovito izliječena (dijateza kod djece, polinoza, bronhijalna astma, psorijaza, ekcem, bubrežna bolest). Kamenje se izbacuje iz žučnog mjehura, bilijarnog i urinarnog trakta.

Kao rezultat liječenja, fizičko tijelo osobe se ažurira zbog uključivanja autolističkih procesa (otapanje i oslobađanje strukturnih patoloških elemenata iz tijela).

Proces liječenja dovodi do pomlađivanja tijela, obnavlja izgubljene funkcije, poboljšava pamćenje, mentalne i fizičke performanse, vraća poremećeni ciklus kod žena mlađih od 50 godina, neplodnost se često liječi, muškarci obnavljaju svoju moć.

Često se vraća smanjeni vid (početak katarakte je izliječen), sluh, buka u ušima i glava nestaje.

Napomena:

1. Ako imate bolestan želudac, ne biste trebali piti englesku sol na početku pročišćavanja, ali trebate je zamijeniti s tri žlice ricinusovog ulja ili izvarkom senne trave (1 žlica na šalicu kipuće vode, skuhati kao čaj, popiti nakon 20 minuta).

2. Meso, riba i mliječni proizvodi (svježi sir) trebaju biti isključeni iz prehrane. Ni u kojem slučaju nakon posta ne jedite meso ili pileću juhu.

3. Kruh se može jesti samo kod kuće: pšenične mekinje i brašno u jednakim količinama, mijesiti mekano tijesto s vodom uz dodatak 1 žličice kruha (jestive) i 2-4 žlice biljnog ulja. Pecite u pecivima. Jedite ih maslacem ili povrćem.

Domaće pečenje kruha diktira potreba da se oslobode pekarski kvasac, potpuno narušavajući crijevnu mikrofloru i uzrokujući disbiozu.

Čišćenje tijela Marvah Ohanianom: shema i recepti za 21 dan

Godine 1987. u Krasnodaru su govorili da se u njihovom gradu pojavio narodni iscjelitelj, koji za mjesec dana može izliječiti svaku bolest. Glasine, dakako, nisu bile u skladu s realnošću: prvo, bio je biokemičar s medicinskim obrazovanjem (liječnik opće prakse); drugo, stavila je ljude na noge za samo 3 tjedna; i treće, preuzela je izvodljiv zadatak - čuda nisu radila i spašavala se samo od izlječivih bolesti.

Od tada je prošlo mnogo vremena. I još uvijek prima struje ljudi u istom Krasnodar. Preko 40 godina aktivne prakse, njezino je ime postalo poznato ne samo u cijeloj Rusiji, već iu inozemstvu. To je Marva Vagarshakovna Oganyan, koja je predložila jedinstvenu metodu čišćenja tijela, koja omogućuje liječenje bez upotrebe lijekova.

Malo o autoru

Marva Ohanian jedna je od najpoznatijih armenskih žena današnjice. Gotovo 40 godina putovala je svijetom s predavanjima o zdravom načinu života i problemu gutanja tijela. Stalno živi u Krasnodaru, gdje i danas prihvaća ljude koji sanjaju o tome kako se riješiti bolesti bez lijekova i operacija. Sudeći po brojnim zahvalnim recenzijama, njezina tehnika doista djeluje i pomaže velikom broju oboljelih.

Ohanyan nudi čišćenje tijela od gladi, terapije sokovima i fitoterapije, zbog čega nastaje čudesno iscjeljenje od više od 50 bolesti. Među njima, usput, postoje i oni na koje se ni službena medicina ne može riješiti. Govor o dijabetesu, alergijama, neplodnosti, itd. Marvah je imala mnogo pacijenata, što su liječnici odbili, prepoznavši situaciju beznadnu.

Unatoč nazivu narodnog iscjelitelja, nije. U stvari, Marva Vagarshakovna je liječnik opće prakse, naturopat, biokemičar, kandidat bioloških znanosti. To je obrazovanje omogućilo joj da razvije svoj jedinstveni program. Uspjela je kombinirati sve što je korisno za ljudsko zdravlje koje je stvorilo prije nje: u svom se sustavu oslanja na poznate ličnosti kao što su Paul Bragg, Norman Walker, Herbert Shelton, Yuri Nikolaev. Sažela je njihov rad i izvukla formulu vječne mladosti. On opisuje svoje metode u knjigama koje su rasprodane u velikim nakladama. Među najpopularnijim su Zlatni recepti naturopatije, Praktični liječnički priručnik i Zlatna pravila prirodne medicine.

Marvah Ohanian izražava svoj cilj u svim intervjuima i započinje svako predavanje s njom: poučava apsolutno svim ljudima (bez obzira na njihovu dob, spol, socijalni status) pravila prirodne prehrane, zdravog načina života i prevencije bolesti bez droge.

Zlatne riječi. Jedna od fraza Marva Ohaniana postala je krilata i na televiziji se sve više čuje o zdravom načinu života: "Smrt dolazi iz crijeva!". Naturopat je uvjeren da blagostanje osobe u cijelosti ovisi o tome što jede.

Suština tehnike

Zašto je pročišćavanje Marva Ohaniana postalo toliko virusno i praktički nije kritizirano? Možda zato što je teško raspravljati s kandidatom bioloških znanosti, koji to pitanje shvaća na razini kemije molekularnih stanica ljudskog tijela. Ili možda zato što njezina tehnika stvarno djeluje i pomogla je velikom broju ljudi da se riješe ne samo šljake i toksina, već i ozbiljnih bolesti.

U čemu je bit njezine tehnike? Ovaj program naziva se „Budite zdravi u jednoj godini“ i temelji se na sljedećim načelima:

  1. Po njenom mišljenju, post i čišćenje su nerazdvojni. A iz hrane će neko vrijeme morati potpuno odustati. Ako niste spremni za to, ne biste se trebali ni početi baviti njegovim sustavom. To je glavni uvjet za uklanjanje toksina.
  2. Drugo, za održavanje tijela u normi i paralelno liječiti postojeće bolesti tijekom razdoblja čišćenja će biti ljekovito bilje. Marva Ohanyan nudi svoj jedinstveni popis biljaka koje su osmišljene kako bi poboljšale stanje pacijenta i omogućile štrajk glađu.
  3. I treći stup programa su svježe iscijeđeni sokovi, koji obavljaju funkciju prehrane (ne možete ostaviti tijelo bez hrane) i glavni izvor vitamina.

Nema kemije, sve je prirodno i odgovara zdravom načinu života i prirodnoj prehrani, jednostavnosti sheme i samoj metodi - zato su tisuće ljudi sljedbenici Marve Ohanian. Nije iznenađujuće da njegov razvoj donosi stvarne rezultate.

Marva Ohanian o gripi. Poznati iscjelitelj u svojim spisima često piše da nakon dubokog i kvalitetnog pročišćavanja tijekom godine (barem) osoba neće oboljeti ni od gripe ni od ARVI. Po njezinom mišljenju, mikrobi, virusi, infekcije i drugi uzročnici se razmnožavaju samo u prljavom okruženju. A ako održavate čistoću tijela iznutra tijekom svog života, onda možete uopće zaboraviti na te bolesti (kao i na druge).

Prednosti

Postoji poseban razlog zbog kojeg je čišćenje tijela prema metodi Marva Ohaniana postalo tako rašireno. Sada, ako pijete vodikov peroksid u Neumvakinu, ili jedete češnjak ujutro, kaže Semjonova, ili sjedite na dijeti mitropolita Serafima Čičagova - koji se rezultati mogu postići? Uklonit ćemo toksine i toksine, riješiti se parazita, poboljšati rad unutarnjih organa. I za pola godine morat ćete početi ispočetka.

Ohanian ima potpuno drugačiji pristup. Njegova zadaća nije samo uklanjanje otrova, već i početak liječenja postojećih bolesti kod ljudi. Osim toga, njezin se program može smatrati doživotnim, jer detaljno opisuje kako se ponašati na kraju štrajka glađu, kako ne bi ponovno začepljivali organe smećem. Stoga njegov sustav jamči dugoročni učinak. Naravno, ishrana sokovima i ljekovitim infuzijama morat će se uvijek iznova tražiti, ali to je već preventivna mjera od kurativne, i to je mnogo lakše.

Sudeći po ocjenama, čišćenje od Marve Ohanian izvrsna je medicina i istodobno prevencija za bolesti poput:

  • alergije;
  • artritis;
  • neplodnost;
  • Alzheimerova bolest;
  • ankilozantni spondilitis;
  • bronhijalna astma;
  • sinusitis;
  • hipertenzija;
  • influenca;
  • gušavost;
  • impotencije;
  • srčani udar;
  • karcinom;
  • dojke;
  • migrena;
  • fibroidi maternice;
  • SARS;
  • zatajenje bubrega;
  • problemi nadbubrežne žlijezde;
  • psorijaza;
  • multipla skleroza;
  • reumatizam;
  • dijabetes;
  • kvarovi u endokrinome sustavu;
  • epilepsija.

I još jedna važna točka u vezi s prednostima ove tehnike. Nema potrebe da ga smatrate lijekom za sve bolesti, pa čak i one uključene u popis. Ona nije univerzalna i ne može se prilagoditi svakom organizmu sa svim njegovim osobinama. Da, program je pomogao mnogim, ali ne svima. Tako možete na svoje nade staviti pinove, ali nitko vam neće jamčiti rezultate.

kontraindikacije

Odmah je vrijedno rezervirati da Marva sama ni u jednom njegovom radu ne crta indikacije i kontraindikacije za njegov razvoj. To je jedan od rijetkih nedostataka koje ima njezina tehnika. Stoga su ti popisi ljudi i liječnika samostalni.

Svaka razumna osoba savršeno dobro razumije da svi neće izdržati takav štrajk glađu. I to nije samo snaga volje, već i zdravstveno stanje. Nedostatak čvrste hrane i ogromna količina ljekovitog bilja i sokova, prema mnogim liječnicima, malo je vjerojatno da će imati koristi u prisutnosti takvih bolesti i stanja kao:

  • beriberi;
  • alergični na određeno voće i povrće, od čega treba piti sokove;
  • anoreksiju;
  • trudnoća;
  • bolesti kardiovaskularnog sustava;
  • djeca i starost;
  • bolesti žučnih kamenaca;
  • dojenje;
  • bilo koje bolesti gastrointestinalnog trakta;
  • onkologija;
  • pankreatitisa;
  • povećano zgrušavanje krvi;
  • problemi s jetrom;
  • razdoblje rehabilitacije nakon infarkta miokarda;
  • tuberkuloze;
  • osjetljivost na ljekovito bilje.

U svakom slučaju, ako postoji bilo kakva sumnja, vrijedi ići na sastanak s liječnikom i savjetovati se. Umjesto toga, to je čak i obvezna mjera prije bilo kakvih takvih postupaka.

I još jedna nijansa, koja je, po mišljenju liječnika, ključni minus tehnike. Tijekom razdoblja čišćenja tijela, droge su također zabranjene. A što je s onima koji su “za život” osuđeni da ih koriste? Kako će dijabetičar odbiti inzulin, astmatični otpad iz inhalatora, alergičan na antihistaminik? Doista, za potpuni oporavak treba vremena, a ponekad je potrebno oko 2 godine. S jedne strane, želim se riješiti takvih ozbiljnih bolesti, as druge - kako riskirati vlastito zdravlje?

Autori pozitivnih recenzija podijeljeni su u 2 tabora: netko je preuzeo rizik i odbio iste lijekove. Drugi su zanemarivali ovu preporuku i nastavili ih piti, slijedeći druga pravila štrajka glađu. Ovdje je izbor vaš, ali i vi ćete biti odgovorni za njega.

preporuke

Tako da metoda čišćenja tijela Marvah Ohaniana djeluje 100% i opravdava očekivanja postavljena na nju, idealno bi bilo da pročitate njezina djela, gdje ona postavlja načela i osnovna pravila postupka. Tu su i videozapisi s njezinim sudjelovanjem, gdje ona sama govori i pokazuje sve u detalje. Ako sve to sumiramo, možemo formulirati niz korisnih preporuka koje će omogućiti da se sve što je učinjeno kako iscjelitelj savjetuje:

  1. Dan treba započeti u 5.00 ili 7.00 sati ujutro.
  2. Nakon toga - vrijeme čišćenja klistira, koje se obavljaju u nekoliko posjeta (postupak će biti opisan u nastavku).
  3. Zatim morate uzeti topli, ugodni tuš za tijelo.
  4. Umjesto doručka - izvarak bilja.
  5. Tada Marva savjetuje fizičke aktivnosti.
  6. Spavanje mora ići u krevet u 21.00.

Svaki sustav gladovanja i liječenja (uključujući Marvah Ohanian) podrazumijeva poštivanje određenih pravila. Što se preciznije izvrše, to će biti učinkovitiji rezultat. Ali u ovom slučaju, kao što razumijete, to je prilično teško učiniti, a ovo je još jedan od nedostataka ovog programa. Malo ljudi može si priuštiti takav dnevni režim, osim umirovljenika i domaćica. Stoga je potrebno nekako prilagoditi: izlaz može poslužiti kao odmor.

Što se tiče učestalosti i učestalosti, Marva preporučuje sljedeće: ako prvi put čistite, onda to trebate raditi svaka 3 mjeseca tijekom 2 godine. Nakon tog razdoblja, 2 puta godišnje. A kada je tijelo potpuno očišćeno i zdravstveno stanje izvrsno, može se smanjiti na 1 put godišnje.

Popis bilja

Popis bilja u različitim izvorima može biti različit. To je zbog činjenice da je metodologija Marvah Ohaniana stara već oko 40 godina i ona se s vremenom prilagođavala. U svakom slučaju, svi će raditi na čišćenju tijela. Nudimo najpopularnije i najčešće susrećemo.

Klasični popis od 13 biljaka:

  • valerijana (korijen) - antiparazitsko sredstvo;
  • origano - protuupalno;
  • nevena (cvijeće) - fiksiranje;
  • kopriva - choleretic;
  • lipa - diaporetična;
  • koltsfoot - protiv čira;
  • pilule metvice - tablete za spavanje;
  • melisa - umirujuća;
  • poljska preslica - hemostatska;
  • motherwort - hemostatic;
  • kamilica - antibakterijski;
  • stolisnik - laksativ i diuretik;
  • kadulja - ublažavanje boli i antibakterijsko djelovanje.

Opcija 1 (15 biljaka)

Postoji još jedan popis ljekovitog bilja iz kojeg su isključena lipa i poljska preslica, ali postoji trpavac (zacjeljivanje rana), knotweed (diuretik i pročišćavanje krvi), agrimonija (stimulirajući metaboličke procese) i timijan (antiseptik).

Opcija 2 (14 biljaka)

Ovaj popis ne sadrži valerijane, nevena, koprive, lipe i mliječne korijene. Dodan je lovorov list (koji se bori s naslagama soli u zglobovima), bokvica, knotweed, bobica (diuretik), trobojna ljubičica (protuupalno sredstvo) i šipak (diaphoretic i diuretik).

Opća shema

Nesumnjiva prednost tehnike je postupno, postupno čišćenje. To eliminira stresnu situaciju za tijelo i minimizira nuspojave i komplikacije.

Približna shema po danu izgleda ovako:

  • 1-3 dana (3 dana) - ulaz (priprema);
  • 4-13 dana (10 dana) - post;
  • 14-21 dan (8 dana) - izlaz.

Ispada da će cijeli postupak trajati 21 dan. Međutim, i sama Marva primjećuje da je to vrlo uvjetno vremensko ograničenje, jer sve ovisi o stanju tijela. Ako se čišćenje nikada ne provodi i stupanj šljake je visok, postoje bubrežni kamenac ili ozbiljna bolest, svaki od koraka može biti rastegnut. I obrnuto: nakon 2-3 godine aktivnog korištenja tehnike, sve te faze se automatski smanjuju, jer se tijelo već privikava na određeni sustav napajanja, a previše temeljito čišćenje ne zahtijeva ništa. A izlazak iz štrajka glađu traje dulje od 8 dana.

Opis faza

Na teorijskom dijelu završava. Ako je sve što je rečeno prije naučeno i prihvaćeno, možemo izravno nastaviti s praksom. Ovako jedinstveno čišćenje treba obaviti.

Faza I Ulazak / priprema (3 dana)

Prvi dan

Najprije se čisti jetra, jer se ovdje nakuplja mnogo šljake i toksina.

Trajanje: 19.00-21.00.

Recept: 50 g engleske soli (magnezijev sulfat) razrijeđenog u 50 ml vode (toplo).

  1. Pijte pripremljenu otopinu magnezijevog sulfata u jednom gutljaju.
  2. Pijte infuziju senne dodajući žličicu meda i krišku limuna.
  3. Lezi.
  4. Stavite podlogu za grijanje ispod desne strane.
  5. Tako leći za 2 sata, tijekom kojih morate piti 2 litre infuzije.
  6. Idi u krevet.

Ovaj postupak treba ponavljati jednom tjedno tijekom pročišćavanja. Ovaj stadij prolaze ljudi koji pate od čira na želucu, gastritisa, hepatitisa i bolesti žučnih kamenaca.

Drugi dan

U ovoj fazi vršimo čišćenje crijeva.

Vrijeme: s početkom u 5.00 sati.

Recept: 10 g morske soli i 5 g sode bikarbone otopite u 2 litre tople vode. Ulijte ih u šalicu Esmarkh.

  1. Zauzmite položaj koljena i lakta.
  2. U nekoliko posjeta unesite cijeli volumen tekućine u rektum.
  3. Nema ništa na ovaj dan.
  4. Možete popiti samo zbirku ljekovitih biljaka navedenih na popisu. Možete dodati med i neki sok (limun, viburnum, šipak ili ribiz). Dopušten je i slabo kuhani čaj.

Crijeva za čišćenje klice potrebno je obavljati svakodnevno tjedan dana, u drugom tjednu - svaki drugi dan, u trećem - nakon 2.

Treći dan

Provodi se točno istim uzorkom kao i drugi.

Faza II. Post (10 dana)

Neki ovu fazu razbijaju u još 2, manji - u unošenje biljnih infuzija i sokova u prehranu.

bilje

Recept: bilje navedeno u popisu, pomiješati u jednakim omjerima. Uzmite 75 g dobivene sirovine, ulijte 3 litre vruće (ali ne i vrele!) Vode u termosu. Inzistirajte sat. Nakon toga, stisnite kroz gazu. Svakom porciji (čaši) dobivene infuzije dodajte 5 g svježeg meda i 50 ml koncentriranog soka od limuna. Potonji se može zamijeniti bilo kojim drugim sokom od voća ili jabučnog octa (dovoljno je 10 ml).

  1. Jedite biljnu kolekciju satnih stakala, zagrijavajući na vruće stanje.
  2. Tijekom prijema, većina ljudi osjeća mučninu, povraćanje, kašalj s sluzi, izbacivanje iz nosa. Ne trebate se toga bojati, jer ove nuspojave svjedoče o čišćenju glavnih organa.
  3. Tijekom dana morate popiti cijelu količinu infuzije (3 litre).
  4. Postupno, sa svakim danom, volumen bi trebao biti smanjen, tako da je 10 dan bio 1,5 litara.
  5. Infuziju svakoga dana morate kuhati svježe.
  6. Ako ste alergični na bilo koje od biljaka, preporuča se da ga zamijenite kukovima u prvim danima. Ako ste alergični na nju, popijte samo 3 litre obične vode dnevno.

Ovih dana zabranjena je kruta hrana, a samo su sokovi dopušteni iz pića.

sokovi

Tijekom ovih 10 dana morate popiti svježe iscijeđene povrće i voćne sokove. Volumen dana - 500 ml, ali Marva preporučuje da se svaki dan poveća na 50 ml, na kraju do 1 litre. Biljke i biljne infuzije treba mijenjati svakih sat vremena.

Preporuka. Mrkva i krumpir se ne čiste nožem, već se jednostavno pere tvrdom spužvom. Sokovi se ne razrjeđuju s vodom. Iznimke su grejp, trešnja i grožđe. Nakon pripreme, pića su nužno filtrirana kroz cjedilo.

  • narančasta;
  • lubenica;
  • grožđa;
  • višnja;
  • grejp;
  • squash;
  • kupus;
  • krumpira;
  • mandarina;
  • mrkva;
  • repa;
  • bundeve;
  • jabuka;
  • bobica.

Mogući sokovi:

  • naranča i grejp;
  • mrkva od cikle s kupusom;
  • mrkva od cikle s dodatkom rajčice;
  • mrkva od cikle s dodatkom jabuke ili grejpa;
  • rajčica-krastavac s dodatkom paprike, ili jabuke, ili zelenila (kopar, celer, peršin).

Prvog dana, preporuča se piti nešto citrusa.

U ovoj fazi tijelo je očišćeno od toksina, toksina, otrova, radionuklida i parazita.

Faza III. Zatvorite (8 dana)

Zapravo, 8 dana na izlasku iz posta se daje uvjetno, a ova faza traje mnogo dulje, jer se proizvodi moraju uvoditi postupno. Od tog dana, čišćenje klistir se više ne provodi.

Nastavite piti infuziju bilja u količini od 500 ml. Sok smanjen na 3 puta dnevno i ograničen je samo na povrće. Tri puta dnevno (u 11 sati, 15 dana i 19 sati) postoji voćni pire (ne više od 150 g po obroku).

Dodajte salate iz čistog sirovog povrća i zelenila, začinjene sokom od limuna.

Možete jesti oguljeno voće, kuhana ili kuhana povrća. Dopušteno je malo mlijeka.

Suncokretovo ulje i žumanjak unose se za 10 dana, a meso i žitarice - samo za mjesec dana.

Dodatni recepti

Kada gastritis

Prvi tjedan čišćenja pijte infuziju samo od metvice. 8. dan postupno unosite preostale komponente zbirke. Od sokova mogu biti agrumi, cikla, jabuka, krumpir, mrkva.

Za čišćenje pluća

Svakog dana tijekom pročišćavanja koristite sljedeću smjesu. Iscijedite sok od 3 limuna, pomiješajte sa 100 g mljevenog korijena hrena, dodajte med na okus. Progutajte (nemojte žvakati) 2 žličice tri puta dnevno. Trajanje prijave traje do 1,5 mjeseca.

Za čišćenje sinusa

Recept. Isperite sok iz očišćenog i usitnjenog korijena ciklame. 1/2 dobivene tekućine razrijedi se s vodom u omjeru 1:10. Čuvajte na hladnom 10 dana, a zatim upotrijebite za pripremu drugog dijela soka.

  1. Ležite na leđima na ravnoj površini.
  2. U svaku nosnicu uvedite kap.
  3. Leći 10 minuta.
  4. Ustani, napravi duboki nagib prema podu. Zaključano na 1-2 minute.
  5. Popiti 2 šalice biljnog čaja.

Učinite to tri puta dnevno tijekom pročišćavanja, a možete nastaviti čak i do šest mjeseci.

Čišćenje tijela djeteta

Marvah Ohanian posvećuje veliku pozornost zdravlju djece, stoga se i njime bavi i program čišćenja tijela. Istina, za njih su shema posta i recepti nešto drugačiji.

U 18.00 popijte žlicu kastorke. U roku od 2 sata u malim obrocima koristiti 1 litru ljekovite infuzije s medom i limunom. Lezite na desnoj strani toplije 1 sat. U 21.00 idite u krevet.

Čišćenje klistir ujutro: 500 ml vode, 10 g sode i soli. Nema ništa za jesti. Pijte litru infuzije s limunom i medom.

Ponovite drugi dan + sokove od citrusa.

Koža nije postavljena. Infuzija (500 ml) + sok od citrusa + sok od lubenice + neke dinje i breskve.

Infuzija + dopuštena marelica, breskva, lubenica.

Infuzija + voćni sok + voće + salata sa svježom rajčicom, paprikom i povrćem s limunovim sokom.

Dodatni recept: naribati repe na rende, iscijediti sok, držati u hladnjaku za 2 sata. Tri puta dnevno, tijekom cijelog štrajka glađu djeteta, potrebno ga je prisiliti da se intenzivno otpuhne i sahrani ga s 1-2 kapi otopine repe u svaku nosnicu da očisti sinuse nosa.

Prije testiranja ovog sustava, roditelji se moraju bezuvjetno posavjetovati s pedijatrom. Pogotovo ako dijete ima kronične bolesti.

Što je sljedeće?

Tako, nakon takvog štrajka glađu, ne prepuštajte tijelo novim krhotinama, Marva Ohanyan preporučuje da slijedite prirodnu prehranu između postupaka čišćenja. Evo nekoliko savjeta kako pravilno organizirati:

  1. Ukloni iz prehrane masnoće mlijeka (više od 2%), riba, meso, piletina juha.
  2. Korištenje kruha ograničeno je na grubo mljevenje i pšenične posije. Tu je i poseban recept za domaći kruh bez kvasca Marve Ohanian, koji se uklapa u ovaj prehrambeni sustav.
  3. Maslinovo ulje je moguće, ali u malim količinama. Ne možete pržiti na njemu - jedite samo svježe.
  4. Hrana kao što su češnjak, proso, maslac, kiselo vrhnje, heljda, žumanjak, svježe povrće i voće (osobito avokado) trebali bi biti temelj prehrane.

Recept za kruh od Marvah Ohanian. Pomiješajte 500 g brašna i pšeničnih mekinja. Dodajte malo vode, umijesite tijesto, pomiješajte 50 ml suncokretovog ulja, 10 g sode bikarbone. Formirajte pecivo, pecite u vrućoj pećnici 40 minuta.

Kao što možete vidjeti, postoje mnoge nijanse u sustavu čišćenja tijela Marvah Ohanian koji se ne uklapaju u jedan članak. Stoga se najprije morate upoznati s njezinim radovima, videozapisima i dobiti dopuštenje liječnika da provede postupak.

Čišćenje tijela kroz gladovanje metodom Marvah Ohaniana

Svaka osoba želi živjeti sretno zauvijek, bez bolesti i bolesti. Međutim, gotovo je nemoguće, s obzirom na ekologiju i mnoge druge čimbenike. Tijekom života u ljudskom tijelu se nakupljaju sve vrste troske, toksina, štetnih tvari, sluzi i slično. Sve to dovodi do činjenice da organi i sustavi ne mogu u potpunosti raditi, a to, pak, uzrokuje pojavu različitih problema, uključujući rak.

Da bi se smanjilo opterećenje tijela, kao i da se iz njega osigura ispuštanje svih štetnih tvari, potrebno je barem ponekad organizirati tzv. "Čišćenje". On se sastoji u sustavnom provođenju tečajeva dana posta ili posta. Postoji mnogo različitih tehnika. Međutim, ne biste trebali eksperimentirati na vlastitom tijelu, jer je pročišćavanje vrlo ozbiljan proces, a uz nepristojan pristup možete samo naškoditi sebi. Stoga, morate uzeti odgovoran pristup odabiru i slušati samo profesionalce u svom području, a također koristiti samo dokazane metode. Jedna od takvih učinkovitih metoda koja je pomogla vraćanju zdravlja na više od jedne osobe je načelo posta i čišćenja tijela 21 dan prema Marv Ohanianu.

Koja je tehnika?

MVOganyan je liječnik opće prakse i biokemičar po obrazovanju. Godine 1973. stekla je i doktorat iz bioloških znanosti. Napisala je mnoga djela i knjige o čišćenju tijela u terapijske i profilaktičke svrhe. Glavno načelo njezine tehnike je potpuno odbacivanje lijekova i obnova prirodnih sila imuniteta. Pročišćavanje i post za Oganyan znači osloboditi tijelo od svega suvišnog i štetnog, tako da se može nositi s bolestima samo bez vanjske intervencije.

Vjeruje se da je osoba u stanju ne pribjeći drogama i drugim drogama. Tijelo ima svojstva samo-popravljanja i iscjeljivanja, ako se ne miješa. Marva Ohanian tvrdi da konstantna uporaba lijekova, raznih kemikalija, pogrešan način života prekida ravnotežu, a imunološki sustav nije u stanju nositi se s problemima i bolestima koji se pojavljuju. Tijelo treba održavati i čistiti prirodnim preparatima kako bi se osiguralo oslobađanje štetnih tvari, sluzi, gnoju i drugim stvarima koje začepljuju i začepljuju crijeva, krvne žile i kanale.

Glad u Ohanyanu provodi tečaj, koji traje 21 dan. Nesumnjivo, nije svatko u stanju izdržati čak 3 tjedna ograničenja na hranu i pridržavanje strogog režima. Stoga, Marva Vagarshakovna savjetuje počevši s 7 ili 10-dnevnim tečajem kako bi ga mogli završiti i ne razbiti. Takvo čišćenje tijela mora se ponoviti nakon određenog razdoblja (3, 12 ili 24 mjeseca).

Dakle, što je ova tehnika Oganyan? Potrebno je piti decoctions od bilja za 21 dana, miješanje ih s medom i svježeg limunovog soka. Ako morate odbiti jesti. U nedostatku probavnog procesa, tijelo ne troši snagu na preradu hrane, organi se ispuštaju, što im omogućuje da se očiste od nepotrebnih i štetnih nakupina. Limun i med pružaju hranu stanicama, a biljke pomažu u pročišćavanju. Zbog toga postoji aktivacija u tkivima posebnih enzima koji eliminiraju toksine kroz limfni sustav. I iz nje prolaze kroz debelo crijevo.

Redoslijed postupaka prema Ohanianovoj metodi

Unatoč činjenici da je tečaj osmišljen za 21 dan, stjecanje svih potrebnih komponenti i uređaja neće biti preskupo. Trebat će vam:

  • Suho bilje. Njima se nudi oko 20, među njima knotweed, metvica, anis, ruža pasa, bokvica, kamilica, itd. Svi su antibakterijski, protuupalni i odvode sve vrste toksina, štetni i opasni za tijelo, nitko od njih. Kompletan popis biljaka sadržan je u knjigama o čišćenju tijela ili postoji mogućnost da se na Internetu pronađu predavanja u kojima Marva Ohanyan detaljno govori o svom sustavu.
  • Prirodni med.
  • Limun.
  • Boca za toplu vodu.
  • Šolja Esmarcha.
  • Britanska sol, to je magnezijev sulfat. Kod gastritisa, prisutnost čira može se zamijeniti običnim ricinusovim uljem.
  • Morska sol
  • Soda hrane

Na dan kada ćete slijediti tijelo prema metodi Ohaniana, morate imati obilan doručak, lako je večerati, više nećete večerati. Potrebno je provoditi zahvate navečer, prije spavanja. Dakle, morate učiniti sve 21 dan. Prije toga, trebate kuhati sve i staviti ga tako da, bez ustajanja, možete doći do onoga što vam je potrebno. To je zbog činjenice da nakon i tijekom postupka nećete moći hodati, raditi neke stvari, itd., Tako da se sve mora unaprijed zamisliti.

Bujon za čišćenje pripremljen je na sljedeći način: uzmite 1 žlicu bez vrha svake biljke, ulijte u posudu za emajliranje ili veliku plastičnu posudu za hranu, zatim prelijte sve 3 litre kipuće vode, čvrsto pokrijte poklopcem i umotajte u veliki ručnik. Nakon 0,5 sati bit će spreman za uporabu.

U 7 sati navečer morate piti ricinusovo ulje ili otopinu magnezijevog sulfata. U isto vrijeme 50 grama. tvari se pažljivo razrjeđuju u pola čaše tople vode i piju. Prvo morate birati u bocu vruće vode što je više moguće vruće. Nalazi se u području jetre, a vi sami ležite na desnoj strani. Ako je potrebno, potrebno je omotati ručnik tako da bude udoban. Postupak bi trebao trajati do 21 °°. Ova dva sata, morate stalno piti izvarak bilja, dodajući da svaka čaša svježeg soka od limuna i 1 - 2 žlice meda. Jastuk se ne može koristiti. Da legnete do 21. sata, ako je potrebno, možete posjetiti WC. Cijelo vrijeme, jastučić za grijanje mora biti promijenjen u topliji. Na kraju određenog vremena idete u krevet.

Marva Ohanyan savjetuje da tijekom pročišćavanja promijeni dnevnu rutinu: idi u krevet u 21 sat i probudi se u 5 sati ujutro svih 21 dana. Ali ovo, naravno, pojedinačno.

Nakon buđenja, morate odmah napraviti dva 2-litarska klizma. U svakoj treba dodati 1 žlicu soli i 1 žličicu sode. Voda mora biti pročišćena i topla, ni u kojem slučaju hladna. U početku, ako je vaše tijelo jako začepljeno, tekućina može lagano ući. Ali svaki dan voda će prodrijeti sve dublje u crijeva i ispirati sav višak. Do kraja kursa na Ohanianu, zbog obilne količine tekućine, oslobađanje toksina će se značajno povećati. Također je važno provesti pravi put iz posta, kako ne biste naškodili vašem tijelu.

Pravi izlaz iz gladi

Prema Marvah Ohanian sustavu, izlaz iz gladovanja trebao bi biti 21 dan, tako da tijelo ima vremena da se opet prilagodi hrani. Nakon završetka posta, postupno je potrebno dodati sokove u juhu od ljekovitog bilja, kao i meke, naribane plodove. Ovaj se režim mora poštivati ​​najmanje 4 dana. Tada možete dodati sve vrste laganih salata, koje se sastoje od povrća (prvo ih morate naribati). Kao zavoj, morate koristiti samo sok od limuna ili raznih bobica. Također možete dodati različite zelje.

Nakon 10 dana u prehrani uključite pečeno povrće. Biljno ulje može se konzumirati tek nakon najmanje mjesec dana. Žitarice i juhe od povrća mogu jesti tek nakon 8-10 tjedana nakon završetka čišćenja.

Nekoliko savjeta

  • Kako bi se pojednostavio proces gladovanja po metodi Oganyana u trajanju od 21 dan, možete koristiti nekoliko korisnih savjeta. Kako se ne bi osjećali tako loše neugodan okus engleske soli, vrijedi piti kroz redovitu cijev za piće. Odmah pada u grlo, pa se gorčina manje osjeća. Prije pijenja mora se temeljito izmiješati tako da tvar ne ostane na dnu.
  • Limune treba odabrati s tankim koricama, srednje veličine - imaju više soka. Za cijeđenje citrusa treba koristiti sokovnik, automatski ili ručni. Limunov sok i med ne mogu se dodavati u vruću juhu, jer će im koristi biti bezvrijedne. Temperatura ne smije prelaziti 37 °.

Tijekom jutarnje klizme mogu se pojaviti neugodni i čak bolni osjećaji unutar. Ne brinite, uzrokovane su mjehurićima zraka koji se nakupljaju. Nema štete koju će ovaj fenomen donijeti. Ako je potrebno, u ljekarni možete kupiti posebnu cijev za njihovo uklanjanje. Savjet za klistir prije uporabe podmažite biljno ulje, kako se ne biste ozlijedili.

U svakom slučaju, prije nego što odlučite pročistiti prema metodi Marva Ohaniana, morate se pažljivo upoznati sa svim nijansama. Nakon što se preporuča savjetovanje sa svojim liječnikom o prikladnosti postupka.

Povreda nadbubrežne funkcije u žena

Pregled: Arterium "Urolesan" kapsule - problemi s bubrezima, cistitis, uretritis - znam preporuke